先生の本の【免疫力アップの31のルール】に載っていた運動の8の字運動と腕ぶらぶら運動は上半身の筋力アップとありましたが、この解体新書では血流アップとありましただってどちらもつながりありますものねそしてそれはリンパの流れもアップする。全身張り巡…
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