今の様子🎵パートなんちゃらめ🍀
【両肩が落っこちそうっ】て
ちょっと前に書いたけど
まだ落っこちてないみたい。
今は岩盤浴大好き💕なので
そこで運動体操します😊
去年の退院時は
右肩が良く動かせなかったけれども
今は左肩に移ったようで
横になったまま
左腕の上げ下げを
一生懸命やってみました🍀
ちょっと痛かったので
1日経ったいまは、若干筋肉痛💪✨
今日はゆっくりのんびりと。
無理せず楽せず、、、でしたよね😌🍀
【両肩が落っこちそうっ】て
ちょっと前に書いたけど
まだ落っこちてないみたい。
今は岩盤浴大好き💕なので
そこで運動体操します😊
去年の退院時は
右肩が良く動かせなかったけれども
今は左肩に移ったようで
横になったまま
左腕の上げ下げを
一生懸命やってみました🍀
ちょっと痛かったので
1日経ったいまは、若干筋肉痛💪✨
今日はゆっくりのんびりと。
無理せず楽せず、、、でしたよね😌🍀