がん治療サバイバーMikiさんの101人目の名医が主治医

がん宣告から治療と治療中断とそれからそれから…101人目とは?

今日はきぃちゃん主役の日❣️

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今日は久しぶりの登場きぃちゃん


ブログでは久しぶりだけど


我が家では超ド級主役ぶり❣️


私がお猿ちゃんだった頃…


(この表現も久しぶり(^-^))


きぃちゃんに助けられてから


きぃちゃんはばーちゃんの心を捉え


おばさんの心を捉え


お姉ちゃんの攻撃にも耐え


一気に我が家の完全主役に…❣️


実はきぃちゃん


今だから告白。


生誕後、


一年経ったころ


ずっと水っぽいフンだった。


思う所


きっと生まれる前と後で


身体の不必要なもの


流すためだったのかな…


今は普通サイズの○○○


立派に自然治癒インコ。


人間だけじゃないんだね


生き物って


みんな一緒なのね(^-^)


素晴らしいね〜〜❣️❣️






心地よい散歩

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退院前


CK…16


立って歩くのがやっとのフラフラ


それから


いつの間にか夏の真っ只中


今の様子は…



背に2キロの玄米を担ぎ


両手の荷物は少しだけ


二駅歩いて行き帰り


階段歩いて上り下り


日向のベンチにお尻を温め


まだ余裕ある有り難さ


CK…46


散歩が心地よいですね


それが私のいま現在











一年ぶりになります(^.^)

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ねぇ


知ってる?


介護保険を使うときの


介護認定更新のための


主治医意見書ってね


通院止めた人にとっては


とっても取りづらいものです。


そして


いざという時のために


病院決めておいてねって


当たり前のようになってるけど


それはほんとにそうかな…


病気ありきの考えで


もともとは


病人のための病院だったのに


いつのまにか


病院のための病人だったりして…


お薬もらってなくても


まだ心身とも


見守りや訓練は必要だもの。


たとえば意見書は


もっと広域の第三者に変更しても


『気づき』はきっと書けるはず


『医師』でなくてはいけない


理由は病院の中にあるのかな…


診察終わったら


『もう戻ってきちゃダメですよ。』


そのくらいは


言ってもらいたいんだけどなぁ。


さて2年後、


どちらでもらえるかしらんね〜。









リハビリ3歩とリハビリ散歩

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涼しい日、涼しい環境


少しばかり固まる感じ


動くと解けてくる…



程よい日差し、心地よい暖かさ


身体にダイレクトに伝わってくる


過ぎる暑さ寒さは


交感神経を優位にしてしまい


カラダはストレスを抱えてしまう



7月よく言われた


『危険すぎる暑さ』の数日間


私はそれほど感じませんでしたよ。


個人差はあると思いますが…


日傘を差す日本人と


タンクトップの欧米の方と


見比べるのもおつなもの。


そういえば


保険の関係でしょうか


世間は諸外国の方でいっぱいですが


病院の中は古今東西鎖国のような…


そんな感じがいたしました


ここだけの話ですよ









リハビリ散歩『介護』編

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消えた足先の痺れと


新しく残ったクスリユビの痺れ。


ふと考えると


いつも思い出す言葉があった…


『膝から下は痺れが取れないっ


                 て言われたの…』


『でも、


          なんとか1人で歩きたいの。』


          ・      ・      ・       ・


端と節に留まっている残り物


神の経絡で知らせてる


動き動かして流れに乗せ


外に出せたらいい…


暖かさと深い呼吸で


活性化して。


………


【ストレスを軽減しての


                               ストレッチ】


私は心の中でその痺れも


きっと消える


そう想った…

















リハビリ三歩『QOL』

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暑いです


朝顔の葉っぱも伸びて広がってます


母とのリハビリ散歩は少しおやすみ


そのかわり一緒にストレッチ


なんで、そんなに固いのって、


ばーちゃん、あなたの柔らかさは


そんじょそこらじゃちょっと見ない



わたしのリハビリ…


動かないと固まるを


二ヶ月ばかりで味わって


動けば解けるを


そのあと実感した


すぐにまた固まるから


頭の先から足の先まで


なんどもなんども動かして


柔軟性を維持してく


じゃないと流れるものも流れない


抗がん剤の足先の痺れはもう


消えたけど


指先のオスラー結節が


私に伝えてくれている


左手のクスリユビだけに


残ったお印


















記憶違いでなかったら…(ガン治療サバイバ編)

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抗がん剤治療前か、中か、


確かこう言われたようだったけど…


『これから半年くらいで

骨は弱り

骨粗鬆症にもなりますから。

でもその時には

骨折しないためのお薬が

2種類でますから

飲むようになります。』


ふむ…


薬漬けだな…


骨折予防には日光浴が必要なのに


抗がん剤使用中は


日に当たってはいけないというし、


なんだかおかしい道理じゃないかぇ


そう感じてやまなかった。


あれは


記憶違いか


夢物語か…


今、私の大切な本にはその、


2種類のお薬がのっているけど


たぶん


私の検討違い…


であればいいのだけどなぁ














低気圧、高気圧、台風、、、の見直し。

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今日のお昼ころ


テレビでは


[日本はいま、


高気圧に覆われてて


台風もあって


低気圧も発生しているっ]て、


そんな事もあるんですね➰



私は、むかしむかし。


お天気について全くちんぷんかんぷん。


気象予報士さんてほんとすごい!


って思ってましたから。


お見直し、しつつ、、、


さて、こんなとき



身体は交感神経優位でしょうか?


副交感神経優位でしょうか?



等と思うのです。


台風、低気圧ときたら、


副交感神経優位の


身体は休みにしたほうが良いような、



暑いですしね…



高気圧もあるということは


顆粒球が活発になりやすいですよね


やはり身体は不調を感じやすいかしら



そう感じる方も多いのでは…。



ただね、


[殺人的な]この暑さ


そう言われたこんな日続き


ひとつ、


不思議なのは


この暑いなか私は


出かけたくて仕方なくなるのです。




では


無理しない程度に


行ってきます🎶