⭐︎がん、と言われたら…気付き→自律→選択→可逆⭐︎認知症かな、と想ったら…気付き→自律→選択→可逆⭐︎食事を変えてみようかな…気付き→自律→選択→可逆⭐︎活き方…気付き→自律→選択→可逆どれも同じかもしれない…
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